王宇明
主治医师
兴安盟人民医院
三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
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做完经络后一般不能立即洗澡，建议等到24小时后再洗澡。
经络是人体运行气血的通道，是人体非常重要的穴位，通过经络的传导，可以起到疏通经络、运行气血、调节脏腑功能的作用。经络一般是指人体运行气血的通道，通常在经络运行的过程中，会产生比较多的汗液，如果立即洗澡，可能会导致湿邪之气通过毛孔进入体内，容易引起疾病，所以建议在经络运行后24小时再洗澡。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，避免长时间熬夜，有利于身体健康。还要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响身体健康。
2023-01-13 19:03
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